고지혈증 증상
고지혈증은 혈액 내 지방 성분인 콜레스테롤과 중성지방의 수치가 너무 높아지는 질환입니다. 콜레스테롤은 혈관 내벽에 쌓여 동맥경화를 유발하고, 중성지방은 췌장염 등의 합병증을 일으킬 수 있습니다.
고지혈증의 증상
고지혈증은 초기에는 별다른 증상이 나타나지 않아 "침묵의 살인자"라고 불립니다. 하지만 시간이 지남에 따라 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
1. 눈의 변화
- 각막환: 눈의 각막 가장자리에 백색 또는 노란색 반지가 생깁니다.
- 황색종: 눈꺼풀 가장자리, 눈썹, 손바닥 등에 노란색 지방종이 생깁니다.
2. 피부의 변화
- 황색종: 팔, 다리, 엉덩이 등에 노란색 지방종이 생깁니다.
- 발진: 팔, 다리 등에 붉은색 또는 자색 반점이 생깁니다.
3. 심혈관계 질환 증상
- 협심증: 가슴 통증, 호흡곤란, 피로감 등이 나타납니다.
- 심근경색: 갑작스러운 가슴 통증, 호흡곤란, 식은땀 등이 나타납니다.
- 뇌졸중: 갑작스러운 마비, 언어 장애, 시력 장애 등이 나타납니다.
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고지혈증의 치료
고지혈증의 치료는 생활 습관 개선과 약물 치료가 병행됩니다.
1. 생활 습관 개선
- 식이요법: 지방과 콜레스테롤이 풍부한 음식 섭취를 줄이고, 과일, 채소, 통곡물 등 건강한 음식 섭취를 늘려야 합니다.
- 운동: 규칙적인 운동은 혈중 지방 수치를 낮추고 HDL 콜레스테롤 수치를 높이는 데 도움이 됩니다.
- 금연: 흡연은 혈중 지방 수치를 높이고 동맥경화를 악화시킬 수 있으므로 금연이 필요합니다.
- 체중 감량: 비만은 고지혈증의 위험 요소입니다. 체중 감량은 혈중 지방 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
2. 약물 치료
생활 습관 개선만으로는 충분한 효과를 얻지 못하는 경우 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 고지혈증 치료에 사용되는 약물에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 스타틴 계 약물: 콜레스테롤 생성을 억제하여 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춥니다.
- 피브레이트 계 약물: 중성지방 수치를 낮추고 HDL 콜레스테롤 수치를 높입니다.
- 수지 흡착제: 장에서 콜레스테롤을 흡수하여 체외로 배출하도록 합니다.
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고지혈증의 예방
고지혈증은 생활 습관 개선을 통해 예방할 수 있습니다. 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 금연, 체중 관리 등을 통해 고지혈증을 예방하고 건강을 유지하십시오.
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